VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

FÖRLOSSNINGSPLAN & MAMMAKROPPEN

Idag väntar ett besök hos barnmorskan för att kolla läget på mig och bebis. En förlossningsplan ska skapas också så jag håller på att fylla i pappret här nu. Egentligen kan det mesta nog kopieras från med Idun, eller kanske allt till och med. Med Elion skrev jag inget förlossningsbrev, med motiveringen att jag inte kan planera något som jag inte vet hur det är. Tror jag bara nämnde att jag gärna vill undvika EDA om det är möjligt men att jag är öppen för allt. Nu den här tredje gången känns det som att jag ändå vet hur jag känner och reagerar under en förlossning, även om man aldrig kan veta vad som händer förstås.




Mina ledord i förlossningsplanen med Idun och även nu med Lillebror är:


-kommer mest troligt vara beroende av lustgas från typ 6 cm och ända tills bebis är ute

-vill undvika EDA

-vill ha pilatesboll och gåbord på rummet

-blir väldigt varm så vill ha svalt i rummet

-blir väldigt inne i mig själv och vill själv inte delta i samtal men gillar aktivitet på rummet och att höra barnmorskan prata, om vad som sker och så där (kontrollfreaket vill ha mkt info)

-rädd för att spricka och vill ha mycket guidning vid krystning


 IMG_9954


IMG_9974


Jag och mina bebisar igår ♥


Att min kropp har burit tre barn, snart varit med om tre förlossningar och summa summarum gett mig tre barn… Det är något jag ska påminna mig om varje gång jag ser en bristning eller känner mig sladdrig på magen. Skulle såklart inte för något i världen byta ut de finaste jag har mot en mer fit kropp. MEN, när Lillebror är ute ser jag ändå fram emot att få tillbaka min kropp och kunna träna upp den för att bli stark och orka med att vara trebarnsmamma med allt vad det innebär. En stark kropp orkar mer, så är det bara. Och jag önskar många, många år med barnen och min man, så att stärka upp det bästa redskapet jag själv har för det (min kropp) känns som en självklarhet. Ska även påminna mig om att tiden inte (alltid) är en godtagbar ursäkt för att inte träna, för tid har man oftast och allt handlar om att prioritera. 30 minuter några dagar i veckan har nog alla egentligen, men jag vet ju också hur skönt det är att bara vara och ta det lugnt hemma…


Nu ska jag och Idun bygga med klossar och köra bilar!


Kram!


Kommentarer


  1. Milla 8 februari, 2016 on 09:46 Svara

    Så fina ni är. Som vanligt

    • Evelina 9 februari, 2016 on 09:32 Svara

      Tack söta 🙂

  2. Cissi 8 februari, 2016 on 10:17 Svara

    Spännande det där med förlossningar. Min tredje var totalt olika de två första, men fortfarande en jättebra förlossning. Häftigt vad kroppen klarar av 😉

    • Evelina 9 februari, 2016 on 09:32 Svara

      Helt fantastiskt!

  3. Hanna - Pilates och träningstokig 8 februari, 2016 on 11:22 Svara

    Jag har ett pilatesprogram på 10 minuter som är en ren plåga men så effektivt. 🙂 Det där med att inte ha tid att träna köper inte jag. Vill man verkligen så tar man sig tiden.

    • Evelina 9 februari, 2016 on 09:32 Svara

      Lite så är det ju faktiskt. Gäller att hitta det man tycker är roligast bara!

  4. Elina 8 februari, 2016 on 13:56 Svara

    Jag blir ALLTID så sjukt glad efter träning, men kan vara lite motigt att komma iväg ibland. Sitter just nu och funderar på om det verkligen blir träning ikväll, men blev peppad av ditt inlägg. Har ju själv tre barn och då är det ju viktigt att orka med 🙂

    • Evelina 9 februari, 2016 on 09:31 Svara

      Jamen det är ju precis det – man ångrar aldrig sig efteråt och det svåraste är att ta sig dit haha!

  5. Paulina 9 februari, 2016 on 13:11 Svara

    Härligt att ha koll på hur man vill ha det! Jag har ingen aning alls om hur jag vill ha min förlossning x)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

För att få de senaste uppdateringarna