Vad skönt jag somnade igår efter träning, dusch och Mmys! Kollar ni också på Bobde söker fru? Vi kollar Ensam mamma söker med haha, dejtingprogram är kul. Jag älskar såna program, Unga mödrar och Lyxfällan är andra favoriter. Jag är nog lite som med böcker vad gäller tv-program, det ska vara sånt som inte kräver nån större hjärnaktivitet. Behöver kanske det med tanke på att jag nog tänker alldeles för mycket överlag annars ;).
Startade min morgon med dusch och havregrynsgröt till frulle. Ekologiska bananer, svenska äpplen och hemmagjorda rårörda lingon. Såå gott! Har tagit nya tag med maten igen efter lite slarv och jag mår redan bättre. Det rätta för mig är att minska rejält på kolhydrater och istället äta mer proteiner och fett.
Sitter på bussen nu, knåpar lite på min bucketlist! Började på hemvägen igår. Det är ju egentligen något alla borde göra, en lista på saker man vill förverkliga innan det är för sent.
Sötaste kylskåpssynen (gammal bild men fortfarande lika söt), Ms etikett på lingonburken 😉
Morgonmusiken! Ja gårdagens också. Bästa låten tillsammans med Utanför din dörr som kom för ett litet tag sen. Är lite kär i Robban, hans röst alltså! (M vet det redan, inga hemligheter mellan oss inte haha)
KRAM
♥
Ja, en bucket list kanske man skulle knåpa ihop 🙂 Kommer du visa din lista här sen?
Det som är så otroligt roligt är ju när man kan börja bocka av på sin lista, och att man faktiskt tagit det där stora (alt. lilla) steget och förverkligat det man vill göra innan det faktiskt är för sent. LYCKA! KRAM
Fast det roliga är ju att i din frukostskål ovan så är det ju bara kolhydrater, inget fett el protein…..
Sa väl ingenting om det just här, självklart äter jag kolhydrater OCKSÅ 🙂 Men äter hellre havregrynsgröt än mackor ex, det mättar bättre tycker jag!
Absolut, gröt är bättre än tex vitt bröd. Men jag trodde bilderna i ditt inlägg hade med texten att göra, därav kommentaren.
Älskar Unga Mödrar! Blev överlycklig för en stund sen när jag såg att en ny säsong har kommit ut på Kanal5 Play. 🙂
Bara för att någon var spydig så måste jag påpeka att både havregryn och banan innehåller. En hel del protein. Och ur näringssynpunkt är det en jättebra frukost..
Kram!
Sanna- 100 g banan innehåller 1 g protein och 1 dl havregryn (okokta) innehåller 5 g protein. Totalt 6 g. Det tycker jag inte är ”en hel del” direkt. Att jämföra med 1 ägg : 7 g, 1 dl keso : 12 g och 100 g fisk : ca 20 g protein. Jag vet vad jag snackar om, annars hade jag inte uttalat mig.
Yes, äntligen ny skiva med stiftelsen! O vem bli inte kär i robbans röst , han e ju underbaar! Ha en skön dag!