Den här kommentaren gjorde mig så himla ledsen, illa berörd och arg. Inte arg så att jag tar åt mig personligen men jag blir arg för att det ska behöva vara såhär. Jag vill absolut INTE vara någons förebild när det gäller vikthets. Tar avstånd från det så långt det bara går. Jag blir också ledsen av att det finns dom som tycker att jag har varit tjock för det har jag ju inte, men idealen är minst sagt skeva. Blir också ledsen av att jag anses vara mindre vacker enligt vissa för att jag ser ut på ett sätt som bara är jag. Sen blir jag förbannat trött på att det ens måste vara sån fokus på kroppar hela tiden, kan vi inte alla bara vara bra precis som vi är?? Det enda jag förespråkar är att äta mindre godis på veckorna och röra på sig. Absolut inget extremt, bara för att må bättre!
Vad ska jag göra åt min kropp tycker ni som anser att jag är för smal på grund av att mina ben syns? Jag är byggd så! Mina nyckelben har alltid synts jätteväl och såklart ännu mer nu men det är bara att gilla läget. Mina revben syns också, liksom höftbenen. MEN det gjorde dom även när jag var höggravid och vägde 30 kilo mer. Inte lika mycket förstås men det är helt enkelt så jag är skapad! Smal midja och breda höfter, jag kan inte ändra på det. Går jag ner i vikt kan jag tyvärr inte välja att behålla mer på överkroppen. Jag tycker inte att det är fint när benen syns, vissa dagar har jag faktiskt komplex för just mina nyckelben men ja.. Det hjälper ju inte. Jag vill inte känna att jag måste bevisa nånting för er, eller behöva försvara mig men vågade jag skulle jag visa en bild på min röv så skulle ni få se något som inte är lika benigt ;-). Vill ni veta mina mått? Mitt bmi? Är inte underviktig och jag mår BRA! Kanske inte helt hundra i och för sig men jag är på god väg och jag har i alla fall inga problem med maten längre. Äter som en häst igen och är därför piggare och gladare igen. Kom igen tjejer, ni måste äta bra! Kroppen behöver bränsle och att svälta sig själv leder aldrig till något bra.
Jag har förklarat för bara ett litet tag sen att min viktnedgång INTE har varit hälsosam, jag har varit deprimerad och stressad och det gick så långt att jag inte kunde äta ett tag, även om jag ville. Rekommenderas inte! Jag älskar annars mat och godis men då fick jag tvinga i mig och det är jag glad att jag gjorde för äta bör man… Man går alltså inte ner snabbt i vikt av att bara göra plankan. Plankan har jag gjort för att få ordning på musklerna i magen som fått lite stryk efter att ha varit gravid. Men visst borde alla träna, dock är vardagsmotion viktigast och tränar man måste man verkligen äta.
Jag skulle vilja krama om varenda en av er som på något vis känner att ni inte duger. Berätta för er hur fina ni är, precis som ni är. Ni inte ska behöva ändra på vare sig er själva eller era kroppar för att anses vara bättre. Jag har inte en aning om vilka bloggar eller forum dessa kommentarer cirkulerar men vet ni något får ni gärna maila mig!
♥
KommenteraKom precis hem från centrum där jag blev en tatuering rikare. Tog lång tid dock, nästan längst tid att få dit skissen eftersom midjan inte är världens rakaste kroppsdel :-).
Har varit en händelserik dag minst sagt men det är då jag trivs bäst hihi.
Nu ska jag kvällsfika, är superduperhungrig. Elion säger superduper till allt nu. Superdupergott, superdupervarmt, superdupermysigt. Haha…
Kram!
Kommentera
Happy happy Eve idag!
Mina vänner, nu på en gång skulle jag väldigt gärna vilja avslöja min hemlighet som jag har haft för er i ungefär en månads tid. Jag är så GLAD så ni anar inte! Och jag lovar att snart kommer ni få veta vad jag är glad över. Har fått en bra start på veckan minst sagt!
Allt sker verkligen av en orsak. You gotta love life!!
Här, här och här tex kan man köpa tröjan jag har på mig! Jag har S på min.
Kommentera
Jag gick upp redan vid 6 för att hinna (få) duscha i lugn och ro. F åkte till jobbet strax därefter och vid 7 när jag stod och sminkade mig kom Elion upp och höll mig sällskap. Åh vad jag älskar ljudet av trippande små fötter och en nyvaken goding!!
Ännu ett par 20-kronorsörhängen från Ur&Penn. Hur kan de ha så billiga priser så ofta? Tröjan är från ChillNorway som jag kärat ner mig totalt i på sistone.
Ute skiner solen och det kommer bli en bra dag, det känner jag på mig!
Många kramar
♥
KommenteraNi frågar ibland efter fler träningsinlägg men jag känner mig väldigt långt ifrån en träningsinspiration även om jag gärna förespråkar vardagsmotion :-). Någon som däremot inspirerar är Sara! Eftersom jag vet hur duktig hon är med träning frågade jag henne om råd häromdagen. Jag har gjort plankan regelbundet på sista tiden och det har verkligen gett resultat men nu känner jag att det är för enkelt och att jag behöver ändra på något för att liksom komma någonstans. 3×1 minut brukar jag köra varje eller varannan dag. Så här svarade hon på min fråga om jag skulle förlänga tiden eller hur jag kan avancera (kanske är ni fler som behöver råd och tips?):
Kommentera
