Kommentarer

1. Vardagspusslandet 25 april, 2013 on 16:24 Svara Jag håller faktiskt på och sockeravgiftar mig just nu, efter att ha haft någon månad med massa socker och skräp igen. Jag har använt cola som andra dricker kaffe så jag känner igen det där med huvudvärken! Det är tredje dagen utan idag och det är först nu det börjar bli lite lättare att leva, för huvudvärken har varit vidrig. Men jag slutar alltid rakt av, annars skulle det aldrig bli av att jag slutade 🙂

2. Cintya 25 april, 2013 on 17:51 Svara Haha vad rolig du är (klockan) ! Abstinens hahaha oj oj det vet jag absolut vad det är 😛 Om jag inte får dricka kaffe så mår jag sååå dåligt och får huvudvärk from hell. Puss puss

3. Maria 25 april, 2013 on 17:52 Svara Läs detta!!! Från Facebook-gruppen ”Matfusket” Borde var lätt att sluta då… 🙂 Varje vecka vill vi på Matfusket diskutera en tillsats eller ingrediens, som vi anser att alla borde veta mer om. Det är vår målsättning att kunna inspirera matproducenterna till att tillverka mat (och dryck), som är av så hög kvalitet, att inga oroväckande ingredienser behövs. Denna veckan vill vi sätta ASPARTAM under lupp. I vårt exempel på produkter med aspartam använder vi Fun Light: http://www.funlight.se/smaker/original/appear/ Funlight är egentlingen inte fuskigt alls. De berättar helt öppet om sina ingredienser, och inga av ingredienserna är otillåtna. Det som Matfusket anser vara fusk, i detta sammanhang, är att ingredienserna själva är fusk. Konstgjort och syntetiskt – långt ifrån äkta, ren och riktig mat. Antagligen förväntar man sig ingen hälsodryck när man dricker Fun Light – men har man tänkt på vad det är man häller i sig? Ingredienser: Vatten, surhetsreglerande medel, (äppelsyra, natriumcitrat), sötningsmedel (aspartam och acefulfam K), naturlig arom, konserveringsmedel (kaliumsorbat), extrakt av äpple och hibiskus. Innehåller en fenylalaninkälla. Kommentarer till ingredienserna: (helt personliga åsikter och hänvisningar till intressanta källor på www, för att uppmuntra folk till vilja veta mer om ingredienserna): NATRIUMCITRAT är ett deriviat från citronsyra ÄPPELSYRA framställs idag syntetiskt på basis av butangas http://www.caldic.se/products/categorized/mejeriglass-2/appelsyra/ ASPARTAM E951 Innehåller: Fenylalanin (stimulerar hjärnans produktion av seretonin, så vid upprepad konsumtion rubbas/minskas hjärnans förmåga att producera seretonin. Detta är en vanlig, men absolut inte vedertagen förklaring till ett stort antal depressioner och även personlighetsförändringar, hyperaktivitet och agression, ofta hos barn), asparginsyra och metanol. Rapporterade symptom inkluderar: Huvudvärk, fibromyalgi, ångest, minnesförlust, reumatism, magsmärta, illamående, depression, hjärtklappning, IBS, seizures, neurologiska sjukdomar, synproblem, hjärntumörer och viktökning Ytterligare problematik: Fenylalanin and asparginsyra påverkar hjärnan och det centrala nervsystemet och det finns bevis för att de orsakar humörsvängningar, minnesförlust och andra neruologiska sjukdomar Metanol bryts ner till formaldehyd i kroppen. Aspartamanhängarna påstår att metanol och dess biproduker snabbt försvinner ur kroppen., trots att det finns forskning som visar att mätbara mängder av formaldehyd finns kvar i lever, njurar och hjärnor hos testgruppen efter att de fått inta aspartam. När aspartam blir upphettat, bryts fenylalanin ner till diketopiperazin (DPK), ett välkänt cancerframkallande ämne. Fenylalanin är speciellt farligt för människor med den ärftliga sjukdomen fenylketynori Här är en lista på källor där du kan läsa och fundera på om du vill välja att lita på matproducenterna som säger att aspartam är ofarligt – eller inte… Källor: http://www.rense.com/general33/legal.htm http://www.newswithviews.com/NWVexclusive/exclusive15.htm Dr. John Olney’s letter to the Senate in 1987: http://www.scribd.com/doc/6669992/Dr-John-Olney-Statement-Aspartame-l987 Dr. Joseph Mercola on America’s Deadliest Sweetener: http://www.huffingtonpost.com/dr-mercola/americas-deadliest-sweete_b_630549.html Aspartame (Nutrasweet) Toxicity Info Center: http://www.holisticmed.com/aspartame/ http://www.mpwhi.com/aspartame_causes_birth_defects.htm http://www.mpwhi.com Dr Adrian Gross, som deltog i FDA:s unika granskning av Searles laboratorier vittnade 1985 inför amerikanska kongressen och sa: ”Studierna som gjordes av Searle för att bedöma om aspartam var ofarligt är till stor del opålitliga. Minst en av forskningsstudierna bevisar i själva verket att aspartam kan orsaka hjärntumörer hos försöksdjur och att ämnets cancerframkallande effekt kan fastställas med mycket hög statistisk signifikans.” http://vaken.se/modules/smartsection/item.php?itemid=690 (följande länkar är kopierade från Vakens artikel) http://www.mindfully.org/Health/Aspar … dverse-Reactions-1993.htm http://www.mercola.com/article/aspartame/dangers.htm http://www.sunsentpress.com/ http://www.konsumentsamverkan.se/11ve … aspartam/nyaronbilaga.htm http://www.aftonbladet.se/nyheter/article49948.ab http://www.whiplashinfo.se/whiplash/forskning/fraud/hans.htm http://www.aftonbladet.se/nyheter/article49856.ab http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_317788.svd http://www.amazon.com/Excitotoxins-Ta … -L-Blaylock/dp/0929173252 ACEFULFAM K E950: ett känt cancerframkallande ämne som det har gjorts relativt få studier om. Många av försökdjuren i forskningen på 1970-talet utvecklade flera olika sorters cancer.. Vad E950 innehåller: Acesulfame-K är ett potassium salt som innehåller metylenklorid. Metylenklorid är ett välkänt cancerframkallande ämne. Rapporterade bieffekter:förlängd exponering av metylenklorid kan orsaka illamående, huvudvärk, humör problem, lever och njurskador, synproblem och förmodligen cancer. Acesulfame-K kan bidra till hypoglycemia. Metylenklorid används som färgborttagningsmedel ,drivmedels agent och som avfettningsprodukt. E950 läsning: http://www.buzzle.com/articles/acesulfame-potassium-dangers.html http://www.medicinenet.com/artificial_sweeteners/page10.htm http://www.wellsphere.com/healthy-eating-article/acesulfame-potassium-is-it-safe/809599 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1570055/ Naturlig arom Kaliumsorbat E202 kan ge upphov till överkänslighetsreaktioner.Syntetiskt framställt (äkta vara: http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=27694 ) EXTRAKT av äpple och hibiskus DISKUSSION: Vad tycker du? Har du för vana att kolla upp ingredienser? Litar du på konventionella källor mer, än de som ifrågasätter status quo? Vi vill höra vad DU tycker (nu när du vet vår åsikt).

4. Stephanie 25 april, 2013 on 20:49 Svara Jag tycker att du ska laga något gott till Mr Butterfly ikväll! Han är nog hungrig efter en lång vecka!! ❤

   • Evelina 26 april, 2013 on 13:17 Svara 😉

5. Johanna 26 april, 2013 on 06:10 Svara Det är tyvärr bara att genomlida. Jag slutade med coca cola för kanske 3-4 år sen och huvudvärken höll väll i sig en vecka eller så men den går över:) men suget efter, det är inte borta än 🙁

   • Evelina 26 april, 2013 on 13:17 Svara Fast jag kommer inte sluta, för mig räcker det att minska rejält samt lägga fokus på att sluta med massa godis 🙂 Kram!