Just nu har Campadre en kampanj med Sorel och ”mina” stövlar som många frågar om finns med bland modellerna ifall någon fortfarande är på jakt efter dessa :).
♥
Gymmet blev bara en snabbis, 30 minuter på löpbandet för att försöka mjuka upp ryggen lite. Har nån nerv i kläm och det var skönt att jogga/powerwalka men en stund efter var värken i ryggen tillbaka. Glad jag inte tränade någon styrka där när kroppen nog hade klarat det just då. Hoppas kvällen blir trevlig! Jag är trött och ska njuta av att inte sova med Elion i natt. Har varit jobbiga nätter nu PLUS jobbiga dagar. Vårt upplägg med varannanveckamedpausmittiveckan känns hur bra som helst än så länge :).
Umgås du och F lika mycket fortfarande som ni gjorde där efter eran seperation ?
🙂 Man är ändå lite nyfiken på hur Fredrik har det,hihi! Man är ju lixom så van att få up date om både ditt och hans liv och ert tillsammans 🙂
Kramar och hoppas ryggen blir bättre!
Köpte sorelskor idag:) tänkte fråga vilken storlek du tog 6,7,8? Och vad din vanliga storlek är!?
Gå till sjukgymnast eller massör för ryggen. Nerv i kläm är mindre kul. Jag har en just nu i kläm.
Hoppas ryggen snart blir bättre.
Om du har ont i ryggen är crosstrainer bättre än löpband. Eller så ska du ha hög lutning på bandet.
Jag har två skadade diskar i ryggen och min PT och sjukgymnast sa att löpband är BIG nono eftersom det är en så statisk träning och hårt för ryggen.
Jag fuskar dock och tar hälften hälften för jag älskar löpbandet 😉