Jag pekade finger åt min lilla förkylning som nästan är borta nu, klädde mig varmt och gav mig ut i joggingskorna. Fullmåne och 12 minusgrader, otroligt uppfriskande. Det var jag och Kelly Clarkson i 6 kilometer och herregud vad bra det gick! Min bästa springtur nånsin trots att jag inte varit ute på mer än powerwalks upp och nerför backen till stan på ett tag nu. Jag är ju inte världens snabbaste, idag hade jag ca 6 min/km i genomsnitt, sista biten på 5,50 min/km men det viktigaste för mig är att springa hela tiden. Och känna att det är roligt! Men milen under en timme kanske ska vara ett mål? Är det ett realistiskt mål? Jag har inte en aning haha… Idag var det faktiskt inte ens jobbigt, har varit så glad idag och det gör alltid att jag orkar mer. Och vad KUL det är att se resultat! Är nog ganska lik Elion ändå, precis som han efter förskola har jag mycket energi och spring i benen även efter en dag på jobb haha. Gick ändå och tänkte idag när jag jobbade att vad bra det är för min rastlöshet att gågågå där ;-).
Världens sämsta bild som jag knäppte på altanen med iphonen när jag kom tillbaka och ville dit och kolla hur kallt det var :-). Så här ser det ut utifrån och in i vårt lilla radhus. Det var SKÖNT med en varm dusch sen!
vart jobbar du? 🙂
High five! 😉
Vad duktig du är!
Vad duktigt du är! Milen under 60 min är ett bra mål om du springer i 6min/km nu klarar du det lätt 🙂
Härligt med en promenad! 🙂 Tycker det låter som ett rimligt mål.
Kram kram
Va duktig du är! Det ger mig lite extra pepp och en spark i ändan att också dra igång! ps. Älskar din blogg:)
Jösses så duktig du är!!! Tycker jag själv är sååå duktig när jag springer 5 km på 30 min 🙂 Nu blev jag lite puschad hehe!
Det är ju ungefär samma tid som jag har så vi är lika duktiga hihi 🙂
Kram!
Milen under en timme är definitivt realistiskt. 🙂 Vad fint det ser ut.
Så himla duktig du är som tar dig iväg för att springa! Det är ju så otroligt skönt både under tiden och efteråt, men det är lätt att man ändå fastnar i soffan efter jobbet. Heja dig Evelina! 🙂 Jag tror absolut att du kan klara milen under en timme om du fortsätter så här bra! Kram!