Jag har väldigt ofta stel och ond nacke, och har därför länge funderat på att testa en spikmatta. Man kan väl säga att jag inte direkt har mindre problem med det nu med en liten bebis som ofta ofta är i famnen och tyngre blir hon ju så nu äntligen har jag beställt en!
Bild lånad från Medistore.se
Denna spikmatta blev det till slut, från Medistore. Tillverkad i Sverige av återvinningsbar och livsmedelsklassad plast, som ej innehåller allergena lösningsmedel eller färgämnen. Längtar efter att testa den! Har ni positiva upplevelser av spikmatteanvänding? Jag har än så länge bara hört gott om det så både jag och M tycker att det ska bli riktigt spännande att testa själva.
Jag har en spikmatta sen några år tillbaka. Jag tycker det är skönt att ligga på den, det blir varmt och man blir väldigt röd och kliig när man reser sig. Jag inbillar mig att blodflödet kommer igång ordentligt och att jag blir mjukare av att ligga på den. När jag har ont i nacken lägger jag den på en kudde och lägger mig på den, skönt! Jag gillar hård massage och mattan ger touch loving 😉
Ett annat bra tips om man har ont i nacken är att massera sig själv med en tennisboll. Sen jag masserade ut pectoralis (bröstmuskeln) med bollen har jag fått bättre hållning och har sällan ont i nacken längre. Går även att stå mot en vägg eller ligga på golvet med tennisbollen mellan. Hård och skön massage för någon tia!
Jag har en spikmatta sen några år tillbaka. Jag tycker det är skönt att ligga på den, det blir varmt och man blir väldigt röd och kliig när man reser sig. Jag inbillar mig att blodflödet kommer igång ordentligt och att jag blir mjukare av att ligga på den. När jag har ont i nacken lägger jag den på en kudde och lägger mig på den, skönt! Jag gillar hård massage och mattan ger touch loving 😉
Ett annat bra tips om man har ont i nacken är att massera sig själv med en tennisboll. Sen jag masserade ut pectoralis (bröstmuskeln) med bollen har jag fått bättre hållning och har sällan ont i nacken längre. Går även att stå mot en vägg eller ligga på golvet med tennisbollen mellan. Hård och skön massage för någon tia!
Spikmattan är min bästa vän! Haha. Jag ligger på min en stund varje kväll, kan även rekommendera en spikkudde, så skönt! Kram
Spikmattan är min bästa vän! Haha. Jag ligger på min en stund varje kväll, kan även rekommendera en spikkudde, så skönt! Kram
Åh jag älskar min spikmatta och har verkligen saknat att använda den nu under graviditeten. Som du säger så blir det mer ond nacke och rygg nu när man bär och ammar. Hur mycket man än försöker få till rätt ställning. Du kommer säkert gilla den!
Ha en fin dag kära du <3
Åh jag älskar min spikmatta och har verkligen saknat att använda den nu under graviditeten. Som du säger så blir det mer ond nacke och rygg nu när man bär och ammar. Hur mycket man än försöker få till rätt ställning. Du kommer säkert gilla den!
Ha en fin dag kära du <3
Inte testat. Däremot använder jag en vetekudde när jag har ont i muskler. Värmer i mikron 3 minuter och så lägger jag den där det gör ont. Jätteskönt!
Inte testat. Däremot använder jag en vetekudde när jag har ont i muskler. Värmer i mikron 3 minuter och så lägger jag den där det gör ont. Jätteskönt!
Älskar min spikmatta och jag rekommenderar även tennisboll för massage!
Älskar min spikmatta och jag rekommenderar även tennisboll för massage!
Jag älskar min spikmatta! 😀
Man får börja lugnt, typ i soffan med två kuddar bakom så man nästan sitter upp. Nu är jag så van så jag kan ligga oh vrida mig lite och ändra ställning utan att det gör ont… Men det är verkligen en vanesak 🙂 den får mig att slappna av massor!
Jag älskar min spikmatta! 😀
Man får börja lugnt, typ i soffan med två kuddar bakom så man nästan sitter upp. Nu är jag så van så jag kan ligga oh vrida mig lite och ändra ställning utan att det gör ont… Men det är verkligen en vanesak 🙂 den får mig att slappna av massor!
Älskar min spikmatta. Ligger på den en stund när jag vaknar på morgonen för då är jag så stel och styv i hela ryggen. Brukar även ta den en stund innan jag somnar. Jag blir avslappnad efter en stund och ibland kan jag slumra till en stund. Skulle inte kunna leva utan min spikmatta!
Älskar min spikmatta. Ligger på den en stund när jag vaknar på morgonen för då är jag så stel och styv i hela ryggen. Brukar även ta den en stund innan jag somnar. Jag blir avslappnad efter en stund och ibland kan jag slumra till en stund. Skulle inte kunna leva utan min spikmatta!
Tack för länken! Mycket billigare än på deras egen hemsida, nu beställd!
Tack för länken! Mycket billigare än på deras egen hemsida, nu beställd!